La pistola de masaje MISURA no sólo sirve para relajar los músculos
Los masajes y el ejercicio ayudan
Seguro que más de una vez te has preguntado cómo prevenir estas complicaciones de salud. Cualquier médico le confirmará que la prevención ideal es el ejercicio diario, o al menos los estiramientos. La respiración adecuada y la relajación muscular, el yoga, así como los paseos al aire libre también tienen un efecto beneficioso sobre la salud de una persona. No sólo el ejercicio, sino también el masaje puede ayudar con el dolor de espalda y ha sido un medio favorito de regeneración y relajación desde tiempos inmemoriales. Es especialmente adecuado después de cualquier esfuerzo físico y si no dispone de mucho tiempo para acudir a un centro de rehabilitación, desde luego no es mala idea hacerse con uno de los medios auxiliares para la salud, como una pistola de masaje.
¿Rehabilitación o pistola de masaje?
Acudir a un centro de rehabilitación para recibir un masaje reparador es sin duda una buena opción, pero no siempre se dispone de tiempo suficiente. La mayoría de los centros de rehabilitación son de cita previa y tienen un tiempo de espera determinado. Aunque hagamos ejercicio con regularidad y estiremos el cuello y encogamos los hombros varias veces al día, algunos de los efectos adversos sobre nuestra columna simplemente no pueden evitarse. Por ejemplo, no sentarse delante del ordenador durante largos periodos de tiempo suele ser difícil de conseguir, sobre todo cuando el trabajo de oficina es nuestra principal fuente de sustento y los plazos de entrega nos presionan sin piedad.
Incluso si conseguimos alinear ergonómicamente nuestro puesto de trabajo, pueden producirse problemas de latigazo cervical por estar sentados durante mucho tiempo. Una buena idea para evitarlo es adquirir, por ejemplo, una pistola de masaje que sustituya el trabajo de un masajista experimentado.
MISURA ha desarrollado pistolas de masaje especiales que facilitan el masaje y la relajación de los músculos tensos del cuello y otras partes del cuerpo. La gran ventaja de esta pistola de masaje es su facilidad de uso en la comodidad de su hogar o en cualquier otro lugar.
¿Cómo elegir la pistola de masaje adecuada?
El mercado de las pistolas de masaje se ha disparado en los últimos años. El encanto de las pistolas de masaje es que son ligeras, portátiles y contienen varios cabezales intercambiables. Puede aplicar el masaje en distintas partes del cuerpo e incluso puede hacerlo usted mismo si algo empieza a dolerle. De hecho, puede utilizar la pistola no sólo en la espalda, sino también en los muslos, las caderas, los brazos, así como en los pies y las manos.
Al comprar un producto, asegúrese de que la pistola de masaje sea de muy buena calidad. El funcionamiento de la pistola debe ser silencioso, lo suficientemente potente y la pistola no debe golpear en la mano al accionarse. El ruido del aparato también es importante, después de ponerlo en funcionamiento, porque no querrá escuchar zumbidos desagradables en ninguna parte durante el masaje. Las pistolas de masaje MISURA emiten sólo 35 decibelios, lo que puede compararse, por ejemplo, con el tic-tac de un reloj. Otro criterio para elegir una pistola es su eficacia. Es importante la profundidad con la que los impulsos llegan a los tejidos musculares. Cuanto más profundamente lleguen los impulsos al tejido, más se masajeará la zona y podrá estar seguro de que los músculos de la espalda se regenerarán correctamente.
Uno de los modelos estrella de MISURA es la pistola de masaje MB1 Pro. Se trata de un dispositivo de masaje manual que aplica impulsos de presión concentrados en profundidad en el tejido muscular. Estos impulsos de presión eliminan los nudos musculares, ayudando a relajar los músculos, mejorar la circulación y aumentar rápidamente la amplitud de movimiento. El uso adecuado de la pistola de masaje puede reducir rápidamente el tiempo de recuperación después del ejercicio, al tiempo que reduce la tensión muscular y el dolor potencial.
Pistola de masaje MB1 Pro
Esta pistola de masaje MISURA tiene una profundidad de golpe de 12 mm, lo que indica un golpe profundo. Cuando utilice la pistola de masaje MISURA, le recomendamos encarecidamente que utilice el cabezal bifurcado, diseñado especialmente para masajear el cuello y la espalda en general. En el paquete de la pistola de masaje MB1Pro encontrará cinco cabezales más, para que pueda darse el gusto de masajear también otras partes del cuerpo.
Cuando se acciona la pistola, la fuerza de vibración suele oscilar entre 2000 y 3200 BPM. La frecuencia o fuerza de los golpes ofrece una gama de 25 a 55 Hz. La intensidad de la presión es ajustable. Si estos parámetros se ajustan al máximo, el masaje con este aparato será más intenso. Depende de cada persona decidir qué intensidad puede soportar y con cuánta presión se siente cómodo durante el masaje.
La pistola de masaje pesa alrededor de un kilo. Es bueno recordar que tendrá la pistola de masaje vibratoria en la mano durante al menos 10 minutos, a veces más, por lo que cada gramo cuenta. La ergonomía también es muy importante. MISURA ha creado un nuevo concepto con la MB1 Pro que se asemeja a un taladro. No sólo la empuñadura está inclinada, sino que también incorpora elementos de amortiguación de vibraciones. Y ésta es otra de las razones por las que la MB1 Pro es popular entre masajistas y entrenadores profesionales, ya que incluso después de varias horas de uso no les duele la mano.
La batería de las pistolas de masaje se soluciona con una pila que hay que cargar con regularidad. Sin embargo, no todas las baterías tienen la resistencia suficiente para proporcionarle un masaje profundo de larga duración en varias partes del músculo. De lo contrario, tendría que recargar el masajeador durante el masaje, lo que no es conveniente para los músculos. Por eso es buena idea fijarse en la capacidad de la batería a la hora de elegir un producto. Recargue el aparato con regularidad después del masaje para asegurarse de que la capacidad de la batería dure mucho tiempo.
Especialmente si utiliza la pistola de masaje con frecuencia o viaja con ella, es necesario prestar atención al material con el que está fabricada y a la calidad de la mano de obra. Los plásticos finos se agrietan con facilidad. Un motor de mala calidad se desgasta con facilidad. Las pistolas de masaje MISURA están fabricadas con aluminio y plásticos de alta calidad. Se nota la diferencia al primer contacto.
