Bewegung und sportliche Betätigung tragen zweifellos zu unserem körperlichen und geistigen Wohlbefinden bei. Allerdings sollte auf die körperliche Betätigung auch Entspannung und eine gründliche Lockerung der beanspruchten Muskeln folgen. Massieren Sie deshalb Ihre Muskeln mit einer Massagepistole. Sie können diese während des Trainings zur Steigerung der Ausdauer oder nach dem Training zur Erholung einsetzen. Die Vibrationen sorgen dafür, dass steife Muskeln gelockert werden und Sie sich viel besser fühlen. Die kleinere Version können Sie jederzeit bei sich tragen. Diese kann Ihnen zum Beispiel bei einem steifen Nacken nach einer schlaflosen Nacht helfen.

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