Massagepistolen MB3 a MB4 leisten eine Menge und passen dennoch in eine kleine Tasche oder eine Manteltasche. Für wen sind diese beiden Modelle geeignet? Absolut jeder. Massagepistolen sind nicht mehr nur eine Domäne von Sportlern. Sporttrainer verwenden Massagepistolen zur Behandlung von Sportverletzungen und ihnen vorzubeugen.

Auch Sie können sich selbst mehrmals pro Woche bei Muskel- und Rückenschmerzen helfen, ohne einen Masseur aufsuchen zu müssen. Die Investition in ein Massagegerät erspart Ihnen auch die harte Arbeit, sich selbst zu massieren. Aber nur wenige Menschen genießen es, sich täglich zu massieren. Wenn in Wade oder Armschmerzen genügt eine 10 Minuten lange Massage.

Warum unsere Muskeln schmerzen 

Muskeln können aus vielen Gründen schmerzen. Schlechte Ernährung, zu viel körperliche Aktivität oder Stress können die Ursache sein. Es kann aber auch sein, dass wir die Ursache nicht genau bestimmen können. Die Massagepistole beseitigt Triggerpunkte mit konzentrierten Druckimpulsen. Dabei handelt es sich um umschriebene Bereiche in den Muskeln, die man durch Berührung erkennen kann. Wenn man sie wiederholt massiert, um das Problem zu beseitigen, werden sie Sie nicht mehr so oft stören, oder Sie können sie sogar ganz beseitigen. Um Triggerpunkte zu massieren, müssen Sie eine relativ einfache Technik erlernen, oder Sie können eine Massagepistole verwenden. Woher kommen die Triggerpunkte? Diese Schmerzen werden in der Regel durch Überanstrengung eines Körperteils verursacht, z. B. durch das Tragen einer Handtasche auf einer Schulter, durch wiederholte Belastung eines Arms, z. B. beim Tennis, durch Büroarbeit oder durch Berufe wie Friseur, Fahrer, Musiker.  

Wenn wir einen Teil des Körpers überlasten, verkürzen sich die Sarkomere des Muskelbündels. Je mehr wir einen Bereich überanstrengen, desto mehr verkürzte Sarkomere sammeln sich an. Sie häufen sich an und bilden einen kontraktilen Knoten. Die Muskeln ziehen sich zusammen, und das verursacht Schmerzen. Wie kann man das beheben? Das Wichtigste, was hilft, ist Dehnung, Massage und die richtige Zufuhr von Vitaminen und Mineralstoffen.

Aber auch Stress ist oft schuld, wenn sich psychische Spannungen in Form von Muskelkrämpfen äußern. Auch Wetterumschwünge oder ein ungünstiges Klima können die Ursache sein. Um das Problem zu lindern, ist es daher notwendig, sich auf alle Aspekte des Lebens zu konzentrieren.

So funktioniert die Massagepistole

Hochwertige MISURA-Massagepistolen arbeiten mit pulsierenden Vibrationen zur Massage. Sie können eine von vier Massagestärken einstellen, zwischen denen Sie einen spürbaren Unterschied feststellen werden. Im Allgemeinen empfiehlt es sich, zunächst eine niedrigere Intensität auszuprobieren und diese dann allmählich zu erhöhen, um mögliche Muskelschäden zu vermeiden. Die Modelle MB3 und MB4 erreichen eine Amplitude von 6 mm. Mit einer höheren Amplitude kann eine höhere Massageintensität erreicht werden. Darüber hinaus erreichen die MISURA-Modelle dank des bürstenlosen Pro-Grade-Motors einen Geräuschpegel von nur 35 dB, was die Wahl der Pistole erheblich beeinflusst. Außerdem haben sie Powerbank-Funktion. So können Sie Ihr Mobiltelefon durch dieses Gerät aufladen, das ist besonders besonders auf Reisen nützlich ist.   

Verwendung der Massagepistole

Bevor Sie das Gerät zum ersten Mal verwenden, laden Sie es vollständig mit USB-C. Sie können die Pistole dann kontinuierlich aufladen. Die Betriebszeit des Geräts beträgt 2 - 3 Stunden. Mit der Massagepistole erhalten Sie auch 4 Aufsätze Aufsatzköpfe, von denen jeder für eine andere Körperpartie gedacht ist.

  • Der Kugelkopf ist am vielseitigsten einsetzbar. Er ist für größere Muskelgruppen geeignet, wie zum Beispiel Rücken, Arme, Hüften, Po, Oberschenkel und Waden.
  • Der flache Kopf ist aus Metall und eignet sich daher hervorragend zur Entspannung und Formung der Muskeln mit Massageölen oder Cremes.
  • Der spiralförmige Kopf ist für starken Druck im Bereich der Handflächen konzipiert, Füße und allgemeine Akupunkturpunkte.
  • Der Gabelkopf findet seine Verwendung bei der Massage des Nacken, und der Achillesferse.

Vorteile der Massagepistole 

Die Massagepistole verbessert die Regenerationsfähigkeit und beschleunigt somit das Muskelwachstum. Im Gegenzug stärkt sie ihre Flexibilität und vergrößert ihren Bewegungsspielraum. Nach dem Sport oder einer erhöhten körperlichen Aktivität baut sie die Milchsäure im Körper ab, wodurch wir uns am nächsten Tag spürbar wohler und ausgeruhter fühlen. Außerdem verbessert sie die Durchblutung, so dass die Muskeln besser versorgt werden. Mit der Massagepistole kann das Lymphsystem effektiv in Bewegung gebracht werden, was die Entgiftung des Körpers fördert und das Auftreten von Cellulitis.

Wann ist die Verwendung einer Massagepistole angebracht?

Massagepistolen werden häufig vor dem Training anstelle von Aufwärmen. Die Massage wird kurz und mit starken, pulsierenden Bewegungen durchgeführt. Dadurch wird eine lange Dehnungseinheit auf nur zwei Minuten verkürzt. Die Massagepistole kann auch nach dem Training eingesetzt werden, damit sich die Muskeln schneller zu erholen. Bei regelmäßiger Anwendung verbessert sich die Regenerationsfähigkeit des Muskels und die Probleme des verzögerten Muskelkaters, die eineinhalb oder zwei Tage nach dem Training auftreten, werden beseitigt. Auf diese Weise können wir mehrmals pro Woche, länger und zur gleichen Zeit trainieren ohne Schmerzen.

Die Modelle MB3 und MB4 sind sehr leicht, sie wiegen etwa 485 g, und der größte Aufsatz wiegt nicht mehr als 665 g. Es ist also kein Problem, die Massagepistole für das Training, für die Reise oder sogar für die Arbeit mitzunehmen.