Masáže a cvičení pomohou

Jistě vás nejednou napadlo, jak těmto zdravotním komplikacím předejít. Každý lékař zajisté potvrdí, že ideální prevencí je každodenní cvičení, nebo alespoň protáhnutí. Také správné dýchání a uvolňování svalů, jóga, ale i procházky na čerstvém vzduchu mají blahodárný vliv na zdraví člověka. Nejen cvičení, ale i masáž pomůže od bolesti zad a je oblíbeným regeneračním a relaxačním prostředkem již od nepaměti. Zvláště vhodná je po jakékoliv fyzické námaze a pokud nemáte příliš času na návštěvu rehabilitačního zařízení, určitě není od věci pořídit si některou ze zdravotních pomůcek, jakou je například masážní pistole.

Rehabilitace, nebo masážní pistole?

Návštěva rehabilitačního zařízení, kde si dopřejeme regenerační masáž je jistě dobrou volbou, ovšem ne vždy je k tomu dostatek času. Většina rehabilitací je prováděna pouze po předchozím objednání a s určitou čekací dobou. I když pravidelně cvičíme a několikrát za den si protáhneme krk a zakroužíme rameny, některým neblahým vlivům na naši páteř zkrátka a dobře nelze předcházet. Například nesedět dlouho u počítače se dá obvykle těžko splnit, zvlášť, pokud je práce v kanceláři naším hlavním zdrojem obživy a termíny k odevzdání nás nemilosrdně tlačí. 
I když si své pracovní místo po ergonomické stránce vyladíme, problémy s krční páteří od dlouhodobého sezení se objevit mohou. Tomu je dobré předcházet tím, že si pořídíme například masážní pistoli, která nahradí práci zkušeného maséra
Společnost MISURA vyvinula speciální masážní pistole, které nám masáž a uvolnění zatuhlých svalů na krku i jiných částech těla usnadní. Velkým benefitem této masážní pistole její použitelnost v pohodlí domova, nebo kdekoliv jinde.

Masáž zad s masážní pistolí MB1 Pro

Jak vybrat správnou masážní pistoli?

Trh s masážními pistolemi se v posledních letech rozběhl na plné obrátky. Masážní pistole skrývají kouzlo především v tom, že jsou lehké, přenosné a obsahují více vyměnitelných hlavic. Masáž můžete aplikovat na různých částech těla a zvládnete si ji provést i sami, pokud vás začne cokoliv bolet. Pistoli totiž můžete použít nejen na záda, ale i na stehnech, bocích, pažích, ale i na chodidlech a dlaních.
Při koupi výrobku dbejte na to, aby byla masážní pistole opravdu kvalitní. Provoz pistole by měl být tichý, dostatečně výkonný a při spuštění by se pistole neměla klepat v ruce. Důležitý je i hluk přístroje, po uvedení do činnosti, protože nikde během masáže nechce poslouchat nepříjemné bzučení. MISURA masážní pistole vydávají pouze 35 decibelů, což lze přirovnat například k tikotu hodin. Dalším kritériem pro výběr pistole je její účinnost. Je důležité, jak hluboko zasáhnou pulzy do svalových tkání. Čím hlouběji pulzy zasahují do tkáně, tím více dojde k promasírování dané části a můžete si být jisti, že svaly na zádech budou řádně regenerovány.
Jedním z vlajkových modelů MISURA, je masážní pistole MB1 Pro. Jedná se o ruční masážní zařízení, které aplikuje koncentrované tlakové pulsy hluboko do svalové tkáně. Tyto tlakové pulsy eliminují svalové uzly, pomáhají uvolnit svaly, zlepšovat krevní oběh a rychle zvyšovat rozsah pohybu. Správné použití masážní pistole může rychle zkrátit dobu regenerace po výkonu a zároveň snížit napětí a případnou bolest svalů.

Masážní pistole MB1 Pro

U této MISURA masážní pistole je hloubka zásahu 12 mm, což naznačuje hluboký zásah. Při použití masážní pistole MISURA vřele radíme použít vidlicovou hlavici, která je určená zejména na promasírování šíje a zad celkově. V balení masážní pistole MB1Pro najdete dalších pět hlavic, takže si můžete dopřát masáž i jiných částí těla.
Při spuštění pistole se síla vibrací pohybuje obvykle od 2000 do 3200 BPM. Frekvence neboli síla úderů poskytuje škálu od 25 do 55 Hz. Intenzita tlaku je nastavitelná. Pokud budou nastaveny vysoké hodnoty těchto parametrů, pak bude masáž tímto přístrojem intenzivnější. Záleží na každém, jakou intenzitu je schopný unést a jak silný tlak při masáži je mu příjemný.
Váha masážní pistole se pohybuje okolo jednoho kila. Je dobré mít na paměti, že vibrující masážní pistoli budete držet v ruce minimálně 10 minut, někdy i déle, proto se každý gram počítá. Také ergonomie je velmi důležitá. MISURA přišla u modelu MB1 Pro s novým konceptem, který připomíná vrtačku. Nejenže je rukověť zešikmená, ale současně obsahuje prvky tlumící vibrace. A to je další důvod, proč si MB1 Pro oblíbili profesionální maséři a trenéři, protože ani po několika hodinách provozu je nebolí ruka.
Baterie u masážních pistolí je řešena akumulátorem, který je nutné pravidelně nabíjet. Ne každý akumulátor má ale dostatečnou výdrž, aby vám zajistil dlouhotrvající hloubkovou masáž několika svalových částí. Jinak byste museli masážní přístroj dobíjet v průběhu masáže, což není pro svaly vhodné. Proto je dobré sledovat při výběru produktu i kapacitu baterie. Po masáži přístroj pravidelně dobíjejte, aby vám dlouho kapacita baterie vydržela.
Zejména pokud masážní pistoli používáte často, nebo s ní cestujete, je nutné dát si pozor na materiál, ze kterého je výroba, a kvalitu zpracování. Tenké plasty snadno prasknou. Nekvalitní motor se snadno opotřebí. Masážní pistole MISURA jsou vyrobeny z hliníku a kvalitních plastů. Rozdíl lze poznat již na první dotek.

Masážní pistole pro profesionály MB1 Pro